Libérez votre potentiel et épanouissez-vous !

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Une excellente année 2016 !!!

 

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Chers amis, 

Je vous souhaite 365 jours :

De bonheur, de joie, de positive attitude, de santé,

de bien-être, de rencontres, d’amour, d’amitié,

de prospérité et d’abondance, d’argent, d’épanouissement, de créativité, de succès,

Et de réussite dans tous les projets qui vous tiennent à cœur…

Pour vous, vos familles et toutes les personnes qui comptent pour vous !

Au plaisir de travailler avec vous en 2016 et de vous accompagner vers vos objectifs et  réussite sur de nombreux projets 😉

Prenez soin de vous.

Amicalement.

« Libérez votre potentiel et épanouissez-vous ! »

Maryse QUESSON

Coaching / Formation / Conseils  en Stratégies de communication

+33(0)662 635 127

potentielepanouissement.wordpress.com

La communauté des femmes et des hommes acteurs de leur vie !

www.facebook.com/quesson.maryse

maryse.quesson@9online.fr

Skype : maryse.quesson

 

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Au-delà de mes limites… Suite !

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Comme je vous l’avais annoncé, après mon post « le lac miroir … Une randonnée au-delà de mes limites », je partage avec vous une autre expérience !

Je me suis rendue compte que l’on a tous des peurs, des croyances, que l’on nous a transmises ou encore que l’on s’est crées…

Vous allez me dire jusque là rien de nouveau ! Oui je suis d’accord…

C’est une situation qui s’installe et qui prend de l’ampleur et à tout cela on rajoute le fait de ne pas oser faire les choses ou être soi.

On est trop prudent « attention le danger vous guette ! »…

Un tas de raison qui font que l’on ne profite plus de la vie !!! On ose plus !

Alors vendredi dernier j’ai pris une décision, celle de sauter en parachute !!!

Oui vous avez bien lu… c’est une première pour moi, je n’ai jamais fait d’expériences de ce genre !

Et je me suis rendue compte qu’étant maman, j’avais adoptée une attitude de prudence et donc sur la réserve pour ne pas dire sur le banc de touche !!

Et là, on voyant dans le ciel ces parapentes, suspendus dans les airs, virevoltés, je me suis dit « allez c’est l’opportunité… Yes I can do it !!! »

J’avais vraiment envie de faire ce saut de découverte en parapente, j’étais plus excitée que terrorisée je dois vous l’avouer.

Le RDV était pris pour le lendemain à 17 h, il fallait patienter… et pourquoi  savourer cette attente.

J’ai oublié de vous préciser nous avions prévu de sauter en famille avec ma fille et mon mari !!

Pour moi, c’était un gros challenge !! Un super bon en avant, pour ma confiance, pour mon estime de moi !!!!

Le samedi 17 h, à l’heure au RDV et même en avance, nous avons été amené en 4X4, sur le site de décollage à la station d’Orcières. Une ballade en montagne très agréable, d’une demi-heure, ça secoué un peu selon les franchissements … cela nous a rappelé nos ballades.

Une magnifique journée pour faire un saut en parapente !!

Arrivés sur le point de décollage, les moniteurs nous ont donnés le matériel, sanglés et accrochés au sein… quelques photos prises avant le décollage rapidement.

Et c’est parti, on attend le bon vent … et la voile se gonfle, on est tiré vers l’arrière et nous voilà dans les airs, surplombant la vallée, dans un ciel bleu…

Le décollage est surprenant parce que l’on ne s’est pas à quoi s’attendre, j’ai lâché-prise, fait confiance à mon moniteur … et là génial !!!

On a l’impression de flotter dans les airs alors qu’on est à 35 km /h, le vent caresse les  voiles et vous avez l’impression de planer sur une carte postale !

Je me sentais euphorique, le sourire aux lèvres… le bonheur quoi !!!

J’étais là-haut, oui, moi !!!

Le moniteur m’a donné quelques explications, nous avons volé pendant 20 minutes… tantôt virevoltant à droite, puis à gauche, en passant en rase-motte sur le flanc de la montagne…

Et pour finir juste avant l’atterrissage, par des spirales… et là waouh !!

Imaginez- vous montez dans un manège à sensation, vous avez la totale, le ventre qui vous chatouille, le fou-rire, des sensations fortes !!!

Un seul mot : GENIAL !

L’atterrissage  a suivi en douceur…  les pieds sur la terre ferme.

Je l’ai fait !! J’y suis arrivé …

C’est une expérience, que nous ne sommes pas prêts d’oublier… mon mari et ma fille ont également appréciés ce vol !!

L’école de parapente et les moniteurs étaient super-sympas et très professionnel, d’ailleurs je vous la recommande, c’est FUSION, au plan d’eau d’Orcières !!!

Emotionnellement parlant, j’étais super heureuse et je sentais en moi des émotions venir, les larmes aux yeux, un bonheur intense …

J’avais envie de partager ça avec tout le monde… c’est la raison pour laquelle je vous l’ai annoncé la semaine dernière et que je le fais aujourd’hui avec plaisir !!

Vous avez-vous aussi des rêves, n’ayez pas peur et vivez votre vie à 100 % !

Je reste à votre disposition pour vous aider et vous accompagner à accomplir vos rêves et à aller au-delà de vos limites.

Surtout faites-vous plaisir !!!

Je vous souhaite un excellent week-end.

Prenez soin de vous.

Amicalement.

Maryse

« Accompagnement … pour accéder à votre potentiel d’évolution et d’épanouissement »

La partenaire de votre développement personnel et professionnel.

Maryse QUESSON

Coach en Stratégies de Communication et Relations Interpersonnelles

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Prenez soin de vous !

large Beau programme !!!

C’est le premier jour de l’été !!!

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© 2013 – Denis et Maryse QUESSON

Oh, mais avez-vous vu passer le printemps ?

Non…le soleil, la chaleur sont au rendez-vous, on va en profiter pour se détendre et se ressourcer !!!

Excellent week-end à tous !!!

E-News « Potentiel et épanouissement : Votre cure de jouvence bien-être de 21 jours »

 La newsletter qui vous veut du bien !

IMG_0061Vous recevez cet e-mail par ce que vous êtes en contact avec moi ou encore que vous faites partie de mon réseau (linkedin, Viadéo, Busyboost…),  de mes clients. Si vous souhaitez ne plus recevoir mes informations, merci de me renvoyer un e-mail, avec en objet « ne plus recevoir d’information ».

Bonjour,

Nous voilà au mois de juin, oui et je dois vous avouer que j’ai failli me tromper et vous dire le mois de mai. Le printemps et les beaux jours n’étant pas du tout au RDV, cela s’explique.

Et il est vrai que la morosité ambiante due à la météo est pour beaucoup d’entre vous difficile à supporter ! Le manque de soleil, un hiver qui joue les prolongations et la fatigue au quotidien qui s’installe…

C’est la raison pour laquelle aujourd’hui, j’ai eu envie de vous apporter de la lumière, vous faire une surprise, un cadeau… Vous n’allez pas être déçu !

Je vous invite avec moi à profiter, partager, une Cure de jouvence de 21 jours de bien-être, pour apprivoiser votre bonheur au quotidien et le garder auprès de vous !

Savez-vous que pour changer une habitude, il faut 21 jours !

Pour participer et accéder à votre cure de jouvence de 21 jours, c’est très simple !

Il vous suffit de  vous inscrire sur mon site et de noter votre adresse mail :

http://potentielepanouissement.com

 

Votre programme démarre le 10 juin et se termine le 30 juin : 21 jours pour accéder à votre bien-être !!

Vous recevrez tous les jours, vos conseils, à mettre en pratique bien sûr ! Et je serai à vos côtés pour vous accompagner sur votre chemin.

C’est un programme qui me tient à cœur et que je souhaite partager avec vous. Comme vous le savez le bien-être est ma priorité, c’est mon cheval de bataille.

Votre cure de jouvence de 21 jours bien-être : Offerte !!

Vous pouvez partager cette cure avec une ou un ami(e), vous pourrez ainsi échanger sur vos progrès.

Et ce n’est pas tout !

Recevez 3 cadeaux en plus de votre cure de jouvence de 21 jours :

–          Le 1er cadeau, votre guide : 21 jours pour une vie plus épanouie 

C’est un guide qui vous apportera des conseils bien-être, à appliquer au quotidien. Vous pourrez le lire, le feuilleter à votre guise, faire des annotations…

J’espère qu’il vous apportera autant de joie et de plaisir que j’en ai eu en le réalisant à votre intention !

–          Le 2ème cadeau : Vous allez recevoir tous les jours dans votre boite mail, votre cure de jouvence bien-être et ceci pendant 21 jours !!!

–          Le 3ème cadeau : je vous invite à ma prochaine télé-classe le jeudi 13 juin de 18h30 à 19h30 sur le sujet « Equilibre entre vie professionnelle, personnelle et vous … pour une vie plus épanouie »

Nous aurons ainsi l’occasion d’échanger en direct et je répondrai avec plaisir à vos questions !

 

Je souhaite vous aider à accéder à votre bien-être et tout ceci gratuitement !

C’est un engagement que vous prenez, en participant à votre cure de jouvence bien-être de 21 jours, pour accéder à votre bonheur au quotidien. Vous êtes partant ?

Quelque soit votre situation, que vous soyez un homme, une femme, salarié, chef d’entreprise ou en recherche active, cette cure vous aidera au quotidien et vous permettra de changer votre état d’esprit.

Décidez aujourd’hui de changer votre état intérieur et accéder à votre bien-être !

Inscrivez-vous maintenant :

http://potentielepanouissement.com

Vous le valez bien !!!

 

J’oubliais un petit bonus !

Vous pourrez m’envoyer vos témoignages, vos progrès, les changements que vous avez constatés et  que vous souhaitez partager et je les publierai…

Je vous donne RDV au 10 juin pour votre cure de jouvence de 21 jours, vous allez adorer et on va s’amuser…

N’oubliez pas vous êtes la personne la plus importante !

Excellente semaine et prenez soin de vous !

Amicalement.

Maryse

« Accompagnement … pour accéder à votre potentiel d’évolution et d’épanouissement »

La partenaire de votre développement personnel et professionnel.

Maryse QUESSON

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« N’abandonnes surtout pas ! »

une vidéo et un texte que j’adore et que je souhaitais partager avec vous …

« N’abandonnes surtout pas ! »

http://epanews.fr/video/video/show?id=2485226%3AVideo%3A1351077&xgs=1&xg_source=msg_share_video

Ne baissez jamais les bras quelque soit les difficultés que vous traversez !

Chouchoutez-vous !!!

548608_347283848714367_1392945540_n_large  Bonjour,

Quelle belle journée dans le sud, en Provence où la nature s’éveille !!!

Je profitais au soleil de ma pause déjeuner avec un café et je pensais à vous mes lecteurs, mes clients, amis… je partage avec vous ce moment de détente et je vous envoie ce magnifique soleil que nous avons aujourd’hui !!!

Pendant ce moment de détente, j’ai une phrase d’une de mes clientes, qui m’est venue en tête.

« Vous allez trouver ça égoïste de ma part, mais oui je me CHOUCHOUTE !!! » me dit-elle un peu gênée. Et je lui ai répondu « C’est Génial !!!! Vous avez tout compris … »

Votre bien-être passe par ces moments de détente, d’activités, de joie, de bonheur que vous vous accordez avec vous, avec les autres … !

Je vais vous confier un secret, prendre soin de vous est une des clés pour accéder à votre bonheur, votre bien-être !

Je vous confierai très prochainement d’autres secrets, outils pour accéder à votre épanouissement lors de ma télé-classe du jeudi 11 avril de 19 h à 20 h.

Pour vous inscrire par mail : maryse.quesson@9online.fr

 

 

Citation

citation

« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur ». Jacques Salomé.

Woman Sitting in Meditation

Vivre…

Woman Doing Yoga  Nous avons tous un passé, un présent et un futur…

Mais vivre l’instant présent est essentiel pour ne pas passer à côté de sa vie !

 

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